大阪府高槻市・JR摂津富田駅から徒歩4分の場所にある立技総合格闘技シュートボクシング、キックボクシングのジムです。


初心者、ご年配の方も大歓迎!
スパーリングをしない方が大半のフィットネス感覚のジムです。

未経験の方はパンチ、キックのフォームから。

フォームが安定してきたら防御の練習。

顔面に当てないマススパーは誰でも気軽に参加でき怪我することなく楽しみながら格闘技に慣れていくことができます。

強くなりたい方、試合出場を目指している方は防具を付けて本格的なスパーリングも可能です。

さらにシュートボクシング特有の投げ技・絞め技・関節技などを学ぶことで、護身にも自信を持つことができます。

強制を強いることは一切ありません。マイペースで無理なく汗を流しましょう。


★スタッフ紹介★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/8490807.html

★入会案内★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/47111610.html

★ジム内設備★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/9744516.html

★摂津富田ジムまでのアクセス★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/8951853.html

★見学・体験★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/8450716.html

★摂津富田ジムのマススパー★
http://settsutondagym.doorblog.jp/archives/51478447.html


****************************************************
シュートボクシング摂津富田ジム
  tel : 090-5094-3842
 http://settsutondagym.doorblog.jp/
 大阪府高槻市大畑町22-4ドロメンス・カセ3番館101
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1月25日(金)のシュートボクシング摂津富田ジム





stgs


★入会案内★
    ★ジム内設備★

★スタッフ紹介★  ★見学・体験★

★摂津富田ジムまでのアクセス★

★休会・退会★


● 営業時間
月曜日~土曜日:18:30~22:00

● 定休日
日曜日、祝日、盆休み、年末年始

● お問い合わせは
TEL:090-5094-3842(土佐丸)

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★入会案内★

◆営業時間
月曜日~土曜日 18:30~22:00
(小中学生は21:30まで)

◆ 定休日
日曜日、祝日、夏季休暇、年末年始、所属選手の試合日

◆ 月会費(画像クリックで拡大します)
STG料金表2020_000001

(外国人の方はこちら→Toward foreigners


◆ 入会時にご用意していただくもの
・入会金
・月会費二ヶ月分
・通帳(銀行名、支店名、口座番号がわかれば通帳がなくてもOKです)
・金融機関お届け印
・入会申込書(未成年者は保護者の承諾が必要です)
・身分証明書のコピー


◆ 練習時の服装、用意するもの
①短パン、Tシャツなどの動きやすい服装
②バンテージ、または軍手/手袋
③汗拭き用タオル
④水分補給用のドリンク
⑤着替え

◆ 初心者練習内容
①準備体操:3~5分
②なわとび:3分×3R
③シャドウボクシング:3分×3R
④ミット:3分×3R
⑤サンドバッグ:3分×3R
⑥筋トレ、約束練習など自由練習
⑦整理体操


ジムへお越しの方は→★摂津富田ジムまでのアクセス★

見学・体験はこちら→★見学・体験★

ジムへ通えなくなったら→★休会・退会★


〒569-1144
大阪府高槻市大畑町22-4ドロメンス・カセ三番館101
シュートボクシング摂津富田ジム
TEL : 090-50943842(土佐丸)

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★見学・体験★

《 見学 》
予約は不要です。営業時間内ならいつでもご覧いただけます。

《体験入会》
電話での事前予約が必要です。
体験はひとり一回限り、過去に当ジムで練習をしたことがない方に限ります。
予約無しで来られた方、必要なものが揃ってない方の体験は受け付けません。

★体験時の服装、用意するもの★


《体験入会練習内容》
①準備体操
②縄跳び
③シャドウボクシング
④ミット打ち
⑤サンドバッグ
⑥ミット持ち、メディシンボールetc.
⑦体操、ストレッチ

約一時間程度で終了。


★スタッフ紹介★

代表 : 土佐丸(とさまる)

元)SB日本ライト級3位
元)RKSウェルター級3位
元)MAキック ウェルター級8位
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Instagram→
https://www.instagram.com/tosamaru_stg



インストラクター : 関本宏
元)SB日本スーパーウェルター級5位
mail













stgs


★入会案内★
    ★ジム内設備★

★スタッフ紹介★  ★見学・体験★

★摂津富田ジムまでのアクセス★

★休会・退会★


● 営業時間
月曜日~土曜日:18:30~22:00

● 定休日
日曜日、祝日、盆休み、年末年始

● お問い合わせは
TEL:090-5094-3842(土佐丸)まで

★ジム内設備★

入口のドアを開けると左側が練習スペース。

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金網と縞鋼板が敷かれた通路が気分を盛り上げます。



玄関を入って右側が男性用更衣室。

男子更衣室 






通路を奥へ入ると女性用更衣室。ドアにはしっかり鍵もかけられるので女性も安心です。

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タイルが貼られた正面パネルのモニターとスピーカー。
大音量の音楽とウーファーから響く重低音で自然と体を動かしたくなります。

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サンドバッグは現在三本。

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練習に必要な道具はすべて揃えています。どなたでも無料でご利用いただけます。

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スパーリング時のマウスピースとファウルカップは各々でご準備ください。



ウェイトトレーニングならダンベルとベンチ。

無題

これだけで上半身全体を鍛えられます。




ランニングマシン。

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残念ながらシャワーがありません。
汗をかいた後は体をしっかりタオルで拭いてお帰りください。

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